Inlägg


En lycklig tjej - sub 40 !!
Postat: 28/02/2013 3:50:47 pm
 
Jag är typ världens lyckligaste tjej just nu! Rekorddag! Jag sprang dock på löpband, MEN jag sprang mina 10 km.. tro det eller ej på 38.53!!! Jag kan inte beskriva känslan efter. Första gången någonsin jag är under 40 minuter och nu blev det till och med sub 39! Jag har bestämt mig för att få njuta idag, men imorgon är det "halvglömt" och jakten på ännu bättre tider börjar. Nu hoppas jag bara kunna prestera likadant när väl tävlingssäsongen börjar.. åhhh vad jag längtar! 

Egentligen va tanken att köra 10 km uppdelat i längre intervaller. Jag tänkte köra 10*1 km, men ändrade mig när jag sprang och tänkte istället springa 5*2 km. Jag kände liksom bara hur lätt det gick och jag passerade 2, 3, 4, 5 km och börja tänka efter varför jag skulle stanna. Det kan jag ju inte göra i ett lopp ändå.. Var va jag trött? Inte i huvudet, inte i benen och andningen funkade kanon.. Jag körde vidare och fick min bästa tid någonsin! 




Kommentarer (2)

Gött jobb Anna
Postat av: Niklas Lovén, 01/03/2013 10:02:17 am

Och gick av bandet och ringde direkt... mitt i ett möte får man ett telesamtal av en skrikande Anna... jag är så nöjd:-) Löpning handlar mycket om detta - de dagarna man får känna flow är värd all mödan... Idag hade Annan flow - nu gäller det att kolla i träningsdagboken, varför kom det idag, träning, mat, laddning, etc! BRS JOBBAT!
Postat av: BGN, 28/02/2013 9:30:19 pm


Kommentera:
Namn:
Din kommentar: